O equilíbrio entre o corpo e a mente sempre presente na Terapia com Movimento!

Que a paz invada sua alma trazendo felicidade e sossego neste dia repleto de boas intenções. (Jéssica Damasceno).

Certa vez acreditei na palavra, a qual era suficiente para designar a honra e o caráter. Mas o mundo evolui em tecnologia e conforto, em tratamentos em prol da cura, contudo, regride o ser humano em desumano, os tornam mesquinhos e inconscientes de seus próprios atos, isso se chegarem a agir, pois nem tempo para dedicar-se a si próprio eles tem. Quem são esses homens de boa vontade de que tanto ouvir falar um dia? A cada perseguição supérflua em busca de uma felicidade, fruto do ilusionismo promovido pela ganância e soberba capitalista, mesmo diante de palavras sem palavra, sem escrúpulo, que uma vez ditas, nos tornam seus prisioneiros e prisioneiros das reações alheias, ainda assim, consigo enxergar um mundo onde o abraço e o cheiro de minha mãe se faz eterno, as lembranças do meu avô estão vivas, o carinho e atenção da minha família são presentes, onde os conselhos e momentos com meus amigos são sinceros e cada segundo com meu amado me torna plena... A todo instante que eu percebo o quanto vale a pena viver, independente das dificuldades e desilusões, me sinto humana para passar adiante minhas superações, onde deposito confiança nos verdadeiros valores, ou seja, as pessoas que amo, com seus defeitos, medos e erros. Só desejo sabedoria para entender cada palavra pronunciada a mim, se vier de um benfeitor, que assim seja! Se vier de um maledicente, livrai-me de todo o mal, amém! (Jéssica Damasceno).

Que o vento leve meu cheiro, sorriso, beijo e todo o meu amor para que você possa me sentir quando a minha presença lhe faltar. (Jéssica Damasceno).

As borboletas voam, mostram suas cores infinitamente belas, enfeitam o ambiente e para quem a visualiza enriquece a alma... Enriquece a alma apenas daqueles que realmente a enxergam, pois tem gente que vê e não observa, tem gente que fala e não explica, tem gente que ouvi e não escuta, tem gente que toca e não sente, tem gente que move e não ensina, tem gente que pode ser a metamorfose e não transforma nada em si e nada a sua volta. (Jéssica Damasceno).

Não, não e não... No meu mundo não tem espaço para a hipocrisia, porque o meu caráter reina. Não permito ídolos, eu sou a minha própria fã. Recebo elogios, mantém o estímulo, mas meu ego, eu mesma faço. Pode parecer egocentrismo para os alheios, não, não é, digo, é amor próprio. Em mundo de insanos, não vou me corromper, não posso me isolar, ninguém é o bastante sozinho, mas, se eu mantiver minha mente fresca e a fé em Deus, ah! Meus amigos, eu posso não ser o centro do mundo, contudo, sou o equilíbrio e a paz em tudo o que faço, por aonde vou e com quem estou. (Jéssica Damasceno).

Não deixe que pequenas coisas tirem a sua alegria de viver, seja sempre você mesmo, tenha palavra, tenha caráter, não ponha sua felicidade em mãos que não sejam as suas, seja suficiente para si mesmo, não permita que andem à sua frente, talvez você não queira seguir, não permita que andem atrás de ti, talvez você não seja um exemplo, mas se quiserem andar ao seu lado, permita, permita que aprendam com você. (Jéssica Damasceno).

Somos fracos quando não admitimos a verdade, quando não a encaramos e permanecemos no mesmo degrau, estáticos... Muitas vezes pode ser a falta de oportunidade ou de incentivo, mas não podemos depender daquilo que não temos e sim abrir espaço para que sejamos notados, avaliados e considerados capazes, simplesmente por acreditarmos em nós mesmos. Certamente poderá dar certo ou não, iludir-se ou não, mas como saberá se não sair do casulo, criar asas e voar? Encare a realidade e faça dela seu objetivo e não um obstáculo que lhe impedi de avançar, para posteriormente não sentir nostalgia pelo tempo perdido. (Jéssica Damasceno).

Amar é amarrar pessoas

Amar é sentir o mar indo e vindo

Amar é deixar ir e vir

Amar é olhar o nada e sorrir

Amar é acreditar em seu coração

Amar também é dizer não

Amar é confiar no outro

É enxergar o outro

É decidir ficar ou não

Amar é calor e dor

Quem ama sofre por amor

Amor ou é grande ou não é amor

Se for pequeno não é ciúme

Se tiver ciúme tem amor

Se amo o que sou

Eu dou o meu amor

Se o amor é sincero

Amor cativa amor

(Jéssica Damasceno).

Porque a cada começo um novo recomeço, vivo descompensadamente, às vezes livre outras nem tanto, mas intensamente cada minuto. Feliz hoje, pelo simples fato de estar viva. (Jéssica Damasceno).